Des Mains Au Coeur

Bienvenue !

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• Vous souhaitez vous relaxer, vous détendre, lâcher prise ?

 

• Vous subissez le stress, les troubles du sommeil, l'angoisse, les douleurs, la maladie, les tensions, la fatigue, le burn out ?

 

• Vous rencontrez une difficulté, un blocage, un problème récurrent ?

 

• Vous souhaitez développer vos ressources et vos potentialités, aller à la rencontre de vous-même ?

 

A l'écoute du corps, des émotions, des mots, je vous accompagne avec bienveillance, respect et douceur dans votre dynamique personnelle, pour :

 

• vous libérer en douceur de vos tensions corporelles, émotionnelles, psychologiques, mentales.

 

• Identifier les freins, les scénarios et les croyances et les transformer.

 

• reconnaitre et écouter vos besoins profonds.

 

• renforcer vos capacités d'autorégulation physique et psychique.

 

• reprendre confiance, accéder à vos ressources et ouvrir le champ des possibles.

 

 

Je vous propose des séances individuelles de :

 

• Réflexologie et gestion du stress

• Thérapie psycho corporelle

• Massages biodynamiques

• Massages-bien-être

• Coaching individuel et de couple

 

des ateliers et des stages en groupe :

 

• Méditation Pleine Conscience

• Ateliers de réflexologie et ateliers de massages

• Cycle Ancrage et Lâcher prise

• Ateliers parent / enfant

• Stages de réflexologie

• Stages Méditation, Massages, Plantes sauvages

 

 

Parce que vous êtes acteurs de votre bien-être et de votre changement, je vous transmet des techniques simples et personnalisées que vous pouvez utiliser au quotidien.