Massages Bien-être
Massage ayurvédique abyanga
L'Ayurveda est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
L’Ayurveda (en sanscrit Science de la vie) offre une technique de massage traditionnel unique, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires : c’est le massage ayurvédique, aux multiples bienfaits :
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amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, libération du flux d’oxygène vers les tissus,
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drainage et élimination des toxines,
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amélioration de la réponse immunitaire,
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sensation de légèreté et d’énergie,
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amélioration de la posture en assouplissant les articulations, la colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers l’ensemble de votre corps
Huile chaude et doschas
Le massage abyanga est un massage à l'hule chaude, très agréable, à la fois tonique et relaxant.
Vous recevez le massage abyanga en fonction de votre Dosha (structure ou tempérament).
Je détermine votre doscha en vous posant quelques questions, en prenant votre pouls et avec mon ressenti.
L'ayurvéda considère 3 doshas : Vata, Pitta, Kapha.
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Si vous êtes une personne de type Vata :
vous avez besoin d’un massage lent, enveloppant, régulier, enracinant, dans un environnement rassurant et confortable avec beaucoup d’huile.
Le massage à l’huile est l’une des thérapies les plus efficaces pour pacifier Vata.
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Si vous êtes de type Pitta :
vous avez besoin d’un massage un peu plus stimulant, un peu plus rapide et profond, dans une atmosphère moins chaude, avec moins d’huile.
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Si vous êtes de type Kapha :
vous retirerez d’avantage de bénéfices d’un massage avec peu d’huile, très stimulant pour activer le système lymphatique et les fluides.
Toutes les huiles utilisées sont biologiques.
Massage Hakim du dos
Ce massage est l'équivalent connu en Suisse, Allemagne et Autriche du « massage Breuss »,
du nom d’un célèbre naturopathe qui en a fait l’un des piliers de ses traitements
et à qui l’on doit de l’avoir simplifié tout en lui gardant son efficacité.
C’est un massage doux et énergétique, qui conduit à :
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la régénération de la colonne vertébrale et des disques intervertébraux en étirant
la colonne en douceur.
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la relaxation de tous le corps notamment par son action au niveau des vertèbres.
Ce massage à l'huile se pratique sur table.